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用 livecontainer 幫自己戒 reels 成癮

ios

发布于：2025年10月7日

用 livecontainer 幫自己戒 reels 成癮

前言

基本上現在我的生活是離不開 IG (instagram) 了 畢竟我基本上八成的人我只有他的哀居
而且我 LINE 卡的要命 光打開就要三分鐘然後 Loading 再繼續等他轉
並且 Discord 也沒有真的那麼普及
可見 IG 多普及多方便
但是 REELS 這個功能害人不淺 不知道多少發憤要讀書的下午都變成滑了一個下午 除了收穫更多爛梗根本罄竹難書
之前就很想把這功能刪了 之前也在安卓上成功實踐了 直到最近花時間研究新技術 LiveContainer 才成功把這該死的玩意兒刪了

（註：有些程式碼區塊有超連結可以點點看喔）

成品

Before:

Before

After:

After

（現在還會習慣點空氣 看來成癮頗深）

簡介

ios 系統長期嚴格限制未上架的 app 安裝（sideload最多一個帳號三個 app 十個 ip 而且一周內沒有續上就會到期）
加上近版本（>ios 17.1）越獄與 TrollStore 凋零
LiveContainer 不是靠漏洞提權 而更像是app的暫時啟動器 沒有實際安裝 app 但是資料還是會被存在個別的資料夾 這等同是只靠一個額度就可以安裝無限的軟體

設備需求

  • iOS/iPadOS 15+
  • 越獄 ❌
  • 雖然大部分 APP 通常都可以正常使用 但要做好可能會跑不動的準備（有能力可以去看看GitHub issue）

下載

❗️❗️️操作有一定複雜度 請斟酌嘗試
❗️❗️️為考量受眾 部分步驟並非最佳解法

電腦

  • 到 sidestore官網 scroll到最底下按照電腦的作業系統全部下載到電腦

    • altserver

      • 第一次 sideload 電腦端用的server

    • sidestore.ipa 裝進手機裡面後可以免電腦sideload

    • idevice_pair

    • Mac:
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    • Win:
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      Windows 要多裝 iTunes （讓ios設備可以被電腦進一步讀取）

手機

  • 到 AppleStore 安裝 StosVPN

    • 是本地運行的vpn通道 開啟後可以不用電腦完成續簽（防止過期）
    • 因為是本地運行且開源不用擔心隱私問題
      (2026/1/23更新：StosVPN 被下架了 可以自己查查看LocalDevVpn等等類似的app)

  • 到官方Github安裝 LiveContainter.ipa
    選最新版的LiveContainer.ipa
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    也就是第二個

安裝

  1. 設置AltServer

    • Win：安裝 AltServer 與 iCloud
    • Mac：把 AltServer 解壓縮放到 ~/Applications

  2. 側載 sidestore.ipa

    • 從托盤（Win）或選單列（Mac）點開這個圖標
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      之後按住(Win:Shift) 或者 (Mac:Option)就會從
      這樣
      變成
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      然後點選自己的裝置後選擇 sidestore.ipa
      輸入自己的apple id （有疑慮可以註冊一個新的）
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      過一陣子app就會出現在手機上了
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    • ❗️別點到Install AltStore還真的裝下去 那就要等七天或整換帳號來解決卡到 id 上限的問題

  3. 生成配對文件

    • 記得 iOS/iPadOS 16 以上要先開啟開發者模式
    • 在手機把 StosVPN 開起來然後用 數據線 接上電腦 後開啟 idevice_pai
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      • 手機要保持解鎖並且要有鎖屏密碼（passcode）
    • 如果連接正確應該可以在左上角選到手機後按下 “Load”
    • 按下 SideStore 下面的 Install

  4. 用 sidestore 安裝 LiveContainer.ipa

    • sidestore 應該會打不開 要去Settings > General > VPN & Device Management 去 trust自己apple帳戶 （LiveContainer 也是）
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    • sidestore -> My Apps -> 按 “+” 然後選到LiveContainer.ipa
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    • 應該會長這樣：
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  5. 設定 JIT-LESS
    會選擇設定JIT-LESS是因為我同時在平板測試了JIT模式 每次重新開始之前都要開啟 StikDebug 等工具 而且IG對效能要求不高 是故並沒有比較方便

    • 開 LiveContainer => Settings => Import Certificate from AltStore/SideStore
      跳去 AltStore/SideStore 時按「Export」匯出憑證
      （沒跳出提示就回去再按一次）

    • 回 LiveContainer => JIT-Less Mode Diagnose => Test JIT-Less Mode
      出現「JIT-Less Mode Test Passed」就成功 😭

    • gif版：
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安裝修改版IG

我怎麼覺得前面繁瑣的步驟都快把所有人給勸退了 但是我們已經很接近成功了 😭

  • 下載修改版IG：
    SCInsta是一個活躍在更新的Instagram修改版
    他其中的功能很契合我們要把 Reels 隱藏的功能 由於政策問題使其不能提供ipa
    但我找到一個有人fork出去編譯好的 測試過是安全的：https://github.com/Arnvvch/SCInsta/releases/
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    選擇從上往下第三個
    相關的是

  • Feed

    • Hide stories tray (關閉現動)
    • Hide entire feed （現動以下全關）
    • No suggested posts
    • No suggested for you (accounts)
    • No suggested reels
    • No suggested threads posts

  • Focus/Distractions

    • Hide explore posts grid
    • Hide trending searches
    • No suggested chats
    • No suggested users
    • Disable scrolling reels

  • Navigation (關閉底下的按鈕)

    • Hide explore tab
    • Hide create tab
    • Hide reels tab
      依照自己的偏號修改好就大功告成了😭

  • 在 LiveContainer 中安裝 SCInsta
    按下左上角的 “+” 並選取剛剛下載的檔案

  • 設定 SCInsta
    在正常的登入帳號之後 在個人頁面的右上角長按三條橫線就會神奇的跳出特別設定
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其他

  • 因為 apple 的限制 所以7天內一定要 refresh 一次 不然會開不起來
    如果怕開不起來可以用sidestore捷徑功能 + 自動化動作更新 只要不要刻意把 stosVPN 關掉應該在連上 WIFI 之下都很方便

  • 通知問題

    • 這種方法下載的IG自然沒有辦法跳出通知
    • 我的方法是把原本的IG設定很短的螢幕使用時間 不但確保不會跑去滑Reels 也收的到通知
    • 配合 "開啟Instagram -> 開啟LiveContainer"這種自動化捷徑可以讓你點下訊息侯跳轉兩次回到沒有reels的IG

~喔如果是我叫你來看這篇文章的人看完還是不會用 您付款我可以提供到府服務的👀~

同場加映：Android系統

我之前有成功用過 但是過一段時間了可能方法有變化請自行查訊

文文參考

https://www.bilibili.com/video/BV1XKnHznEfX/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=36e5b77f482b3437a07be4846cea098f
https://sidestore.io/#get-started
https://github.com/LiveContainer/LiveContainer
https://ivonblog.com/posts/livecontainer-ios-app-launcher/
https://ivonblog.com/posts/ios-sidestore/
https://ivonblog.com/posts/sidejitserver-enable-jit/
https://ivonblog.com/posts/stikdebug-app/
https://www.reddit.com/r/Instander/comments/13mne8b/stepbystep_guide_to_disable_reels_and_replace/
https://www.reddit.com/r/Instander/comments/13mne8b/stepbystep_guide_to_disable_reels_and_replace/
https://www.distractionfreeapps.com/
https://github.com/SoCuul/SCInsta?tab=readme-ov-file#general
https://github.com/Arnvvch/SCInsta/tree/v0.7.1

後記

其實從國小就開始想要搞越獄了 但因為沒有合適的 device 然後國中高中又犯賤更新所以一直沒有接觸到 JB (JailBreak) 和 Trollstore 也算幸運滑影片看到這技術同時手機平板也符合條件（平板測試了JIT也成功） 但學測越來越近了也該自律點不要再搞耍了 不然又要大學了

由於同時又搞了其他的東西（例如：老爸的列印機等）再加上邊跟朋友聊天邊做 所以做到一個段落看時間傻掉居然已經凌晨四點多了 認真希望自己時間管理可以再好一點 不然又要沒大學了

最後

睡覺我可以不要 但是 Reels 你今天必須死

更新于：2026年1月25日

tweak

sideload

livecontainer

iphone

ipad

ipa

ios

instagram

altstore

sidestore

android

apk